De training zonder coach gaf me inzicht in mijn gewoonten en valkuilen. Ik heb met die training mezelf geholpen om mijn drinkgedrag structureel te veranderen.
Aanmelden
Hier kun je je aanmelden voor de e-training van Alcohol en Ik. Je maakt allereerst de keuze of je de training wilt doorlopen met begeleiding van een e-coach of dat je zelfstandig aan de slag gaat, dus zonder coach.
Vervolgens vragen wij je kort een aantal gegevens over jezelf - zoals leeftijd en geslacht - en jouw drinkgewoonten in te vullen. Kies je voor de e-training met coach, dan krijg je een uitgebreidere vragenlijst. De e-coach maakt namelijk op basis van jouw antwoorden een inschatting van je persoonlijke situatie, zodat hij of zij de begeleiding daarop kan afstemmen.
